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Roasted Corn and Pepper Crab Dip | mommyshomecooking.com
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Dip de Cangrejo con Maíz y Pimiento Rostizados

Esta receta de Dip de Cangrejo con Maíz y Pimiento Rostizados ¡es perfecta! El cangrejo, el queso fundido picante, y las verduras asadas hacen una combinación deliciosa.
Course Appetizer
Cuisine American
Prep Time 10 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 45 minutes
Servings 4
Calories 369kcal

Ingredients

  • 1 taza de maíz de grano entero congelado descongelado
  • 1 taza de pimiento rojo picado
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 taza de carne de cangrejo natural desmenuzada
  • 1 taza de queso Monterey Jack con jalapeño rallado
  • 1/3 taza de mayonesa
  • 1/4 taza de crema agria
  • 1/4 taza de cebollin en rodajas, green onions

Instructions

  • Precalienta el horno a 425 º F. Cubre una bandeja para hornear con papel aluminio y rocía ligeramente con aceite en aerosol antiadherente para cocinar; reserva.
  • En un tazón pequeño, combina el maíz y el pimentón. Rocía con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta; revuelva para cubrir. Hornea, sin tapar, unos 15 minutos o hasta que las verduras comiencen a dorarse, revolviendo ocasionalmente. Retira del horno y deja enfriar.
  • Reduce la temperatura del horno a 375 º F. Engrasa ligeramente un plato pequeño para quiche o un sartén de hierro. Reserva
  • Mientras que las verduras se están enfriando, en un tazón mediano mezcla la carne de cangrejo, queso, mayonesa, crema agria y cebollín. Agrega los vegetales asados. Transfiere la mezcla a plato preparado.
  • Hornea unos 20 minutos o hasta que haga burbujas alrededor de los bordes.
  • Sirve con chips de tortillas o pan pita.

Notes

 
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Nutrition

Calories: 369kcal | Carbohydrates: 14g | Protein: 17g | Fat: 28g | Saturated Fat: 10g | Polyunsaturated Fat: 9g | Monounsaturated Fat: 8g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 58mg | Sodium: 637mg | Potassium: 347mg | Fiber: 2g | Sugar: 3g | Vitamin A: 1497IU | Vitamin C: 54mg | Calcium: 254mg | Iron: 1mg